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Les mots que le corps porte
Si ton corps pouvait parler, que dirait-il aujourd’hui ? Un exercice somatique et libérateur.
Bientôt
Podcast · Écriture · Introspection
Viens écrire avec moi.
Bienvenue dans cet espace un peu hors du temps.
Ici, on n'écrit pas pour être parfait.
On écrit pour ressentir, explorer…
et peut-être, se retrouver un peu.
Dépose un mot ici…
Le concept
Ici, on écrit
autrement.
Pas pour performer. Pas pour impressionner. Mais pour poser des mots sur ce qui vit en toi, parfois en silence.
À travers chaque épisode du podcast, je te propose des exercices d'écriture. Ils ont l'air simples, presque anodins — mais ils recèlent des clés pour t'aider à verbaliser, à débloquer, à te libérer de tes maux… par les mots.
Aucune règle littéraire, aucune pression. Juste toi, ta voix intérieure, et un espace pour la laisser exister.
Aujourd'hui, j'ai envie d'écrire ce que je n'ai jamais osé dire à voix haute…
Podcast
Les derniers
épisodes.
Ce que je n’ai jamais dit
Un exercice pour écrire la lettre que tu n’as jamais envoyée. À quelqu’un, à toi-même, ou au silence.
Bientôt
L’enfance
Le tout premier épisode. Je t’explique pourquoi j’ai créé cet espace, ce que tu vas y trouver, et comment on va cheminer ensemble.
« Si l'aventure te tente, je t'invite à laisser ta plume glisser sur le papier tout en écoutant ma voix, te guider vers ce qui se cache au plus profond de toi. »
Le journal
Derniers
articles.
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Trois exercices pour se reconnecter à soi en 10 minutes
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1 avril 2026
Le carnet comme refuge : comment se créer un espace à soi
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1 avril 2026
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